Comportamento
Como aprendemos a identificar sentimentos?
Como aprendemos a identificar sentimentos? A aprendizagem será maior se o adulto de referência conhecer seus próprios sentimentos e emoções.
29 de setembro de 2022
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Gustavo Assi
Psicólogo Clínico e consultor em Psicologia do Esporte pela abordagem Analítico-Comportamental e pós-graduado em Neuropsicologia pela Universidade de Araraquara (Uniara).
Comportamento
Para mudar é só a pessoa querer?
Quando eu me identifico como psicólogo em algum grupo, é comum que algumas pessoas façam perguntas ou afirmações sobre algo, e tudo bem, visto que eu também faço isto com outras pessoas.
11 de abril de 2021
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Ansiedade
Ansiedade: quanto mais eu evito, mais eu tenho que evitar
Taquicardia, sudorese, aquele frio na barriga, agitação psicomotora e preocupações excessivas. Quando esses comportamentos aumentam em frequência e intensidade trazem prejuízos no nosso dia a dia.
1 de julho de 2020
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Comportamento
Comportamento: A punição nossa de cada dia nos dai hoje
Gastamos mais tempo da nossa vida nos esquivando e fugindo das punições e tristezas do dia a dia do que naquilo que realmente importa: a nossa felicidade.
12 de maio de 2020
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Comportamento
Isolamento: 10 dicas para diminuir os impactos psicológicos na quarentena
A quarentena é uma ferramenta contra a proliferação de doenças, como na pandemia do século. Mas o isolamento social pode ocasionar alguns prejuízos psicológicos.
29 de abril de 2020
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Comportamento
Quando algo nos incomoda
Saber expressar sentimentos de incômodo frente às situações do dia-a-dia é indispensável para boas relações e, assim, manter sua saúde mental.
10 de março de 2020
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Terapias
Psicoterapia online? Como assim?
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15 de janeiro de 2020
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9 de abril de 2021
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3 de março de 2021
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Reconexão com a Ancestralidade
21 de fevereiro de 2021
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Sobonfu Somé nos ensina como sua comunidade se constituía e como cuidavam uns dos outros.
O Futuro do trabalho e a nossa Responsabilidade
19 de janeiro de 2021
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Olhar todas as questões que a crise na saúde pública trazida pela pandemia do Covid-19
