
Comportamento
Exaustão emocional: Consequência de se manter forte por muito tempo
Quando não existe o cuidado das nossas emoções, as pressões psicológicas acabam refletindo em nosso corpo, causando dores e doenças físicas.

Quando não existe o cuidado das nossas emoções, as pressões psicológicas acabam refletindo em nosso corpo, causando dores e doenças físicas.

Caso você não saiba bem como começar, coloque no papel o que você gostaria de fazer, ou que o que já fazia, mas por algum motivo perdeu o costume. Programe-se.