Você já ouviu uma piada, um comentário ou uma comparação que usava a deficiência de alguém como motivo de riso ou de desprezo? Talvez tenha rido sem pensar, ou sentido um desconforto que não soube explicar. Neste texto, quero conversar sobre por que isso importa e o que a desvalorização social pode provocar na saúde mental. O ponto de partida é o debate público recente envolvendo Lula e Flávio Bolsonaro, que reacendeu a discussão sobre preconceito contra pessoas com deficiência e sobre acidentes de trabalho. Durante o debate presidencial transmitido pela TV Globo em 23 de outubro de 2026, Flávio Bolsonaro utilizou a expressão “nove dedos” ao criticar Lula, fazendo referência à perda do dedo mínimo da mão esquerda do presidente em um acidente de trabalho, quando ele tinha 17 anos e trabalhava como torneiro mecânico. Após a reação de Lula, Flávio pediu desculpas. O episódio ultrapassa a disputa política e nos convida a refletir sobre uma questão social importante: por que uma característica corporal decorrente de um acidente pode ser transformada em instrumento de humilhação? Quando uma característica corporal é utilizada para desqualificar alguém, o corpo passa a funcionar como marcador de exclusão social. Para trabalhadores que sofreram acidentes laborais, essa discussão ganha uma dimensão particular: além de lidar com possíveis sequelas e mudanças funcionais, eles podem enfrentar ambientes que questionam suas competências, restringem suas oportunidades ou deixam de reconhecer sua contribuição profissional. Não vou entrar no mérito político nem dizer quem tem razão, aqui vamos olhar para o que esse tipo de situação revela sobre como a sociedade enxerga corpos diferentes e o que isso significa para quem vive essa realidade todos os dias. O que é capacitismo Um acidente de trabalho pode modificar a relação de uma pessoa com o próprio corpo, sua autonomia e sua identidade profissional. Dependendo das consequências, pode ser necessário reorganizar a rotina, rever projetos e encontrar novas maneiras de realizar atividades anteriormente habituais. Esse processo não produz os mesmos efeitos em todas as pessoas. Entretanto, quando as mudanças decorrentes do acidente são acompanhadas de discriminação, isolamento e desvalorização, o impacto sobre a saúde mental pode se intensificar. Imagine um trabalhador que retorna à empresa com limitações físicas e, em vez de encontrar condições adequadas para retomar suas atividades, passa a ouvir comentários sobre sua capacidade ou é excluído de decisões. Nesse cenário, a dificuldade não está apenas nas limitações funcionais, mas também na maneira como o ambiente responde à sua nova condição. A experiência pode comprometer a autoestima, o sentimento de pertencimento e a confiança nas próprias capacidades. Em determinadas circunstâncias, essas vivências podem contribuir para o aparecimento ou agravamento de sintomas depressivos. Isso não significa que toda pessoa que sofre um acidente ou enfrenta discriminação desenvolverá depressão. A avaliação clínica precisa considerar diferentes fatores, como a história de vida, as condições materiais, a rede de apoio, as possibilidades de reabilitação e as experiências de inclusão. É fundamental, portanto, focar na prevenção para transformar as condições sociais e institucionais que perpetuam a exclusão. O trabalho, a identidade e o reconhecimento O trabalho não representa apenas uma fonte de renda. Ele também pode constituir um espaço de construção de vínculos, reconhecimento de competências, participação social e organização da vida cotidiana. Quando um acidente modifica a capacidade de realizar determinadas tarefas, o trabalhador pode enfrentar mudanças que ultrapassam a dimensão física: projetos interrompidos, autonomia reduzida e alterações na maneira como é percebido por colegas e gestores. A situação se agrava quando a cultura organizacional associa o valor de alguém exclusivamente à produtividade, à velocidade de execução ou à capacidade de trabalhar sem adaptações. Nessa lógica, qualquer diferença em relação ao padrão esperado pode ser interpretada como insuficiência individual. O profissional deixa de ser reconhecido em sua complexidade e passa a ser avaliado apenas pelo que consegue produzir. Uma perspectiva inclusiva exige outra compreensão: limitações funcionais não anulam competências, experiências ou possibilidades de contribuição. A acessibilidade, a reorganização das atividades e as adaptações necessárias devem integrar a construção de ambientes profissionais seguros e inclusivos. O desafio não consiste apenas em ajudar a pessoa a lidar com as consequências do acidente, mas também em modificar as condições que podem produzir novas experiências de exclusão. O que a NR-1 tem a ver com essa discussão? A Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1) estabelece disposições gerais e diretrizes para o gerenciamento de riscos ocupacionais. Sua redação atualizada, com vigência a partir de 26 de maio de 2026, inclui expressamente os fatores de risco psicossociais relacionados ao trabalho no gerenciamento de riscos ocupacionais. Essa mudança reforça a necessidade de examinar a organização do trabalho e as condições em que as atividades são realizadas, em vez de atribuir exclusivamente ao trabalhador a responsabilidade por seu bem-estar. No contexto dos acidentes laborais e do capacitismo, isso significa investigar como as práticas de gestão, as relações profissionais, a distribuição de tarefas e as condições de retorno ao trabalho podem contribuir para situações de discriminação e exclusão. As organizações devem identificar e gerenciar os riscos ocupacionais pertinentes à sua realidade, adotando medidas preventivas e de controle. Isso inclui considerar fatores organizacionais associados a assédio, humilhação, falta de apoio e outras condições que possam comprometer a saúde dos trabalhadores. É importante fazer uma distinção: a NR-1 não é uma norma específica sobre capacitismo, nem estabelece que toda situação discriminatória resulte em adoecimento mental. Sua contribuição está no gerenciamento dos riscos ocupacionais, incluindo os fatores psicossociais relacionados ao trabalho. A prevenção, portanto, não pode se limitar à oferta de atendimento psicológico depois que os problemas aparecem. É necessário examinar as condições organizacionais que podem contribuir para sua ocorrência. Como a desvalorização social afeta a saúde mental A Organização Mundial da Saúde entende saúde como algo que vai além da ausência de doença: envolve bem-estar físico, mental e social. Por isso o ambiente em que a pessoa vive pesa tanto. Ser alvo recorrente de deboche, de pena ou de desconfiança sobre a própria capacidade costuma gerar sofrimento psíquico. Em termos gerais, a psicologia descreve alguns caminhos